• YOGA, una forma de vivir entusiasmados

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NUESTRAS PROPUESTAS DE YOGA ON LINE

Curso para aprender a Meditar

APRENDER A MEDITAR

Ofrecemos un Curso que consta de 3 reuniones de una hora aprox. Estas reuniones se realizan con los medios de uso común: WhatsApp, SKYPE, ZOOM o Youtube. La primera es una Charla Informativa Gratuita en la que explicamos en qué consiste la técnica y la estructura del Curso. Buscamos lograr salir por unos momentos de nuestros procesos habituales de pensamiento produciendo un profundo descanso en nuestra psiquis y en nuestra fisiología… Es un reencuentro.
Curso para aprender a Meditar 4 reuniones

EN VIVO PARA HACER EN CASA

ACTIVIDADES CON ACCESO LIBRE

Clases de HATHA YOGA (posturas) en vivo:
LUNES y MIÉRCOLES 19 hs -Buscarnos en Instagram  y Youtube

Clases de Yoga Lumbar y Clases de Yoga para Tod@s:
-Buscanos en Facebook y Youtube –

Spotify Conexiones  –Audios grabados

Meditación

EN VIVO Y PARTICIPATIVO

ACTIVIDADES ARANCELADAS 

Clases de HATHA YOGA (posturas) en Vivo y Participativas:
MARTES y JUEVES 19 hs
Arancel mensual: $1.500 por 4 clases o  $2.200 por 8 clases

Meditar

Esta práctica está dirigida a personas con un profundo y definitivo impulso a salir del acoso de pensamientos reiterados, de preocupaciones obsesivas y del gasto inútil de la propia energía, sosteniendo esquemas no deseados para poder disponer de ella con fines creativos y productivos.

Actividad Arancelada

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rubensifonios@gmail.com | Tel: (54 011) 4802-1372