MEDITADORES

ESPACIO PARA COMPARTIR EXPERIENCIAS DE CAMBIO:

¿Cuánto tiempo hace que Meditás?, ¿Qué cambios percibís que puedas vincular con esta práctica?… ¿cambios en la actividad diaria, en la forma en que manejás la situaciones difíciles, en que podés expresar lo que pensás o sentís, en tu sensibilidad para percibir situaciones no obvias, …..?

¿Qué cambios percibís en tu capacidad laboral?… ¿cambios en tu concentración, en tu disposición para hacer cosas, en tu entusiasmo, en tu alegría, …?

¿Qué cambios percibís en su estado general de salud?…¡Cambios en tus sistemas físicos, en tu energía, en tu atención a tu salud, en la forma en que dormís,….?

Comentemos, compartamos nuestras experiencias (positivas o negativas) como MEDITADORES no sólo para apoyarnos en la práctica, sino para alentar a otras personas a sumarse a esta práctica milenaria tan beneficiosa para VIVIR MEJOR.