• YOGA, una forma de vivir entusiasmados

  • Estamos en el Barrio de Palermo desde 1996

Meditación en Palermo

APRENDER A MEDITAR

Ofrecemos un Curso que consta de 3 reuniones de una hora aprox. La primera es una Charla Informativa Gratuita en la que explicamos en qué consiste la técnica y la estructura del Curso. Buscamos lograr salir por unos momentos de nuestros procesos habituales de pensamiento produciendo un profundo descanso en nuestra psiquis y en nuestra fisiología… Es un reencuentro.

CHARLA INFORMATIVA GRATUITA

Jueves 29 de Noviembre a las 18.15 hs

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 MEDITACIONES GRUPALES
-Orientadas a Meditadores que realizaron el Curso y a Alumnos del Centro-
yoga, meditación, relajación

NUESTRAS PROPUESTAS DE YOGA

Cada práctica de Yoga tiene su énfasis y estilo, lo común en todas es que las prácticas las adaptamos a cada alumno. A las 9hs  y a las 11hs Posturas de Yoga, práctica clásica. Lunes y Viernes a las 19hs Posturas de Yoga y Meditación, práctica clásica. Miércoles 19hs estudio teórico y práctica profunda, preparatorio para dar clases. Jueves 20hs Yoga Clásico (Patáñjali) y Meditación profunda.

Mirá los horarios de prácticas

…pero Qué es YOGA?

ciencia yoga espiritualidad

PERFECCIONAMIENTO EN YOGA

Dirigida a BUSCADORES ESPIRITUALES de una realidad más profunda, significativa y motivante, que anhelen participar en la construcción grupal del conocimiento, que estén decididos a explorar los puntos de contacto entre la Ciencia y la Espritualidad del Yoga como formas de ejercitar la propia creatividad.

Otorgamos CERTIFICADOS DE ASISTENCIA Y APROBACIÓN a los asistentes a cada Curso que cumplan con los requisitos establecidos -presentismo y evaluación-
A partir de 2019 propondremos nuevos Cursos de Perfeccionamiento en Yoga.

Descanso Meditación Relajación

YOGA NIDRA

Yoga del Sueño. Relajación guiada con sonidos armonizantes y relajantes, que nos trae calma, tranquilidad y claridad mental. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo EXTERNO está totalmente relajado y cada vez nos hacemos más conscientes de nuestro mundo INTERIOR.
Próxima Sesión Viernes 14 de Diciembre 20.30 hs

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Meditar

Esta práctica está dirigida a personas con un profundo y definitivo impulso a salir del acoso de pensamientos reiterados, de preocupaciones obsesivas y del gasto inútil de la propia energía, sosteniendo esquemas no deseados para poder disponer de ella con fines creativos y productivos.

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